GWが始まります。
が、今年はコロナウイルスの影響で出かけるのを控えておられるかと思います。〝コロナ太り〟と言う言葉も聞こえてきます。
外へ散歩、、、というのは難しいですが、おうちでスクワットなどエクササイズをしてみるのはどうでしょうか？

みんなでこの大変な時期を乗り切っていきましょう！

外出時はマスクをしましょう。